La Isla de Ponza es una isla italiana ubicada en el Mar Tirreno, frente a la costa de Lazio. Es la isla más grande del archipiélago de las Islas Pontinas y tiene una superficie de aproximadamente 7,3 km².
Ponza es conocida por sus hermosas playas de aguas cristalinas, acantilados impresionantes y cuevas marinas. También tiene un puerto pintoresco, con coloridas casas de pescadores en la colina que lo rodea.
La isla cuenta con una población permanente de alrededor de 3,000 habitantes, aunque este número aumenta considerablemente durante la temporada de verano debido al turismo.
Entre los lugares de interés más populares de Ponza se encuentran la Playa Chiaia di Luna, la Cala Feola, la Gruta Azul y el Faro de Punta Incenso.
Ponza es un destino turístico popular para los italianos, pero también recibe turistas internacionales en busca de un lugar tranquilo y pintoresco para relajarse y disfrutar del mar. La isla es accesible en ferry desde el continente, con conexiones regulares desde el puerto de Formia en la región de Lazio.
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